Gyvenimo tiesos: laimė, kurią turi pasidaryti pats

Galima teigti, šiuolaikiniame pasaulyje „gyvenimo tiesos“ pasidarė rašytinis žanras. Anksčiau gi apie tai pasakodavo senoliai vaikams pasakomis. Išgirsdavome istorijas, kurios skatino suvokti gyvenimo vertybes. Dabar ieškome gyvenimo tiesos kaip sąrašo, kurį įvykdžius mes gausime mainais gyvenimo džiaugsmą ir pilnatvę. Norime visko greitai ir su mažiausiomis investicijomis. Pietums valgome greitą maistą, o vakarienei skaitome, kaip tapti laimingu iš gerai parduodamos knygos. Norite tiesos? Laimė yra dalykas, kurį turi pasidaryti pats. Savo rankomis. Ir tam prireikia daugiau laiko nei perskaityti bestselerį. Tik tuomet laimė bus tikra – be plastmasės ir be dažiklių. Dažnai nebūname laimingi, nes neinvestuojame nieko tam, kad tokie taptume. Dėl to aš susidariau laimės planą, kad ir kaip juokingai tai skambėtų. Skiriu po dvi savaites kokiai nors sričiai puoselėti, pvz., draugystei (paskiriu laiką susitikti su man svarbiais žmonėmis, paskambinti draugams ar giminėms ir pan.), pomėgiams (ką seniai norėjau padaryti, bet neradau tam laiko, pvz., perskaityti knygą, pažiūrėti filmus, pažaisti kompiuterinį žaidimą). Toks planas skatina aktyviau imtis veiksmų, kurie neša džiaugsmą. Išbandykite!

Reklama

Gyvenimo receptai laimingiems žmonėms

Gyvenimo receptai: laimė atsiranda namuose

Laimę patiriame tada, kai kuo nors rūpinamės ir matome, kad šitai atneša gėrį, grožį ar ramybę. Geriausi laimingo gyvenimo receptai siūlo mylėti ir rūpintis. Žinoma, niekas nepaneigs, kad labiausiai mylime šeimos narius, todėl ir jais rūpintis lengviausia. Tačiau šiais laikais daug žmonių, kurie myli savo šeimą, bet jų namai ištisai yra tiesiog karo zona. Kovoja šeimos nariai vienas su kitu, kovoja daiktai, garsai, o tokiuose namuose jaučiamės amžinai pavargę ir užguiti. Senelių gyvenimo receptai, kurie sako, kad reikia kartą per savaitę tvarkytis, nustumiami į praėjusį šimtmetį, jei tik neateina namų tvarkytojas. Bet jūsų gyvenimo tikslas – būti laimingais, todėl pirmiausia, kaip galite atsikratyti streso ir būti daug laimingesniais – tai susitvarkyti namus. Namai – tai ne tik jūsų tvirtovė. Tai ištisas jūsų pasaulis, kuriam turi būti jauku. Namai yra savotiškas jūsų vidinis pasaulis materijoje. Nustebsite, bet kasdien naudojamos dušo želė kvapas, knygos lentynose ir šeimos narių kvepalais dvelkianti spinta ramina ir kelia mūsų laimės jausmą. Vietoje laiko prie kompiuterio, nuvalykite dulkes ir palaistykite gėlę – tapsite daug laimingesni.